Volledige grootte weergeven
- Afdrukken
- Verwijder dit product uit mijn favorieten
- Voeg dit product toe aan mijn favorieten
- Verwijder dit product uit mijn favorieten
- Voeg dit product toe aan mijn favorieten
Zonnebloempitten demeter (400 gr)
Zonnebloempitten zijn een grote bron van essentiële vetzuren, van mineralen en oligo-elementen (fosfor, mangaan, koper en ijzer), en van vitaminen (E, B5 et B6). Ze zijn zeer gewaardeerd voor hun heerlijke notensmaak. recept kleine broodjes : kneed 250gr meel (spelt of tarwe) met een zakje bakkersgist, 1 ei, zout, 25ml olijfolie, 20gr zonnebloempitten en 1/2 kop water. Laat het deeg rijzen gedurende 1,5 uur. Vorm kleine broodjes, strijk ze in met water en strooi hierover nog extra zonnebloempitten. Laat bakken op 200° gedurende 20 minuten.
Demeter zonnebloempitten
HU
